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夏日炎炎,如何预防流感一定要知道

进入六月,天气炎热了起来,但流感病毒仍在悄悄活跃。尤其是中部和南部地区,夏季流感小高峰不可忽视。

从多地报道的流感暴发新闻也可看出,各地已然出现流感流行。

根据中国国家流感中心最近几期流感监测周报显示,目前广泛活跃的流感病毒是甲流病毒(H3N2),检出比例快速上升。在最新一期的周报(截至年5月22日)的病原学检测数据显示,甲流(H3N2)病毒约占95%,几乎完全“侵占”了南方省份。

并且流感样病例(ILI)暴发疫情也呈增长趋势,今年第14周-20周,南方省份共报告起ILI暴发疫情,高于年同期报告疫情(75起)。

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甲型流感与普通感冒的区别

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甲型流感与普通感冒不同之处在于普通感冒不会流行,没有传染性,是普通病毒引起的呼吸道疾病,主要由血清型的鼻病毒引起为主,起病急,早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等,一周内可痊愈,病情较轻,而甲型流感由甲型病毒引起,传染性强,症状为发热、畏寒、全身不适等,发热会持续3-5天,轻者3日内痊愈,重者要两周,甚至一个月。

如何预防流感

1.增强体质

这是预防感染性疾病的根本,身体抵抗力强,即使接触到流感病毒也不会发病,这在我们日常生活中常见到的例子,周围人都「感冒」了,总会有那么几个人因为身体素质好而躲过感冒的。

2.注意个人卫生

勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。个人物品注意及时清洗、晾晒。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。

3.注意环境卫生

勤开窗通风,在流感高发季节尽量少到人群密集、通风不良的场所。定期清洗空调。

4.隔离

家中如有流感患者,注意适当隔离,流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。常用物品如毛巾、水杯等应单独存放,患者用具及分泌物要彻底消毒。

5.接种疫苗

接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护,疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果决定。

来源:青海日报、赣鄱健康卫生

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