大家好，我是幸孕姐~
一到冬季，医院里小孩子的数量就暴增了，有医生朋友告诉我们，有些小朋友甚至会反反复复感冒、发热或身体过敏，医院好几次。
医院都哭得撕心裂肺的，看得她都心疼了。
可小朋友的身体真的太弱了，冬季本就是气温低、空气质量差、细菌多的季节，若父母有哪方面没做好，都可能导致宝宝反复生病。
入冬后宝宝感冒总不好，原来是睡姿惹的祸
这位做医生的朋友，还向我们讲了一个孩子睡姿不好，导致反复感冒的例子。
本文配图均源于网络，图文无关前段时间，有位妈妈带着感冒的娃过来问诊，可能是怕宝宝吹寒风，于是将孩子捂得严严实实，进诊室后，娃额头、脖子还有一些汗。
吓得朋友赶快让她给孩子减衣，并将汗湿的地方擦干，以免汗水蒸发或遇风后，导致感冒加重。
之后她检查完，也发现小朋友只是普通问题，这时妈妈却说，宝宝最近三周，身体总是时好时坏，担心有什么严重问题。
于是又进行了抽血等检查，但孩子还是一切正常。
朋友看到这位妈妈的护理方式，突然意识到，她给孩子穿这么多，可能晚上也盖得多。
仔细询问宝宝晚上的情况后，发现了问题：
原来小朋友晚上睡觉时，不仅盖得多，身体容易发汗，还有蒙头睡的习惯，但被子中温暖、潮湿，很容易滋生细菌，导致呼吸道感染，从而感冒。
并且呼吸道长时间在温暖的地方，突然遇寒，也可能导致鼻塞、流鼻涕。
再加上身上盖得多，经常流汗，小朋友又可能踢被子，导致身体散热更快，引发感冒。
在朋友的建议下，这位妈妈给孩子调整了睡姿，还适当减少被子，并增加房间温度，结果娃的感冒很快就好了。
宝宝有以下睡姿，或暗示身体有异常，宝妈需警惕
1）仰躺着打鼾
小宝宝打鼾不一定是因为睡眠质量好、睡得香，也可能是感冒了，呼吸道受挤压变得狭窄，又或者是扁桃腺肥大。
无论是哪种问题导致的打鼾，都需要尽早解决才行，以免宝宝睡觉时氧气不足，影响了大脑发育。
2）睡觉时会吐奶、溢奶
小婴儿胃部与食道相连处的括约肌还未发育完善，因此在吃完奶后，常常会出现突然溢奶的情况，若睡觉时呈喷射状吐奶，就有可能是胃部出现某些问题。
而且刚喂完宝宝奶后，不宜哄他们入睡，而是先拍出奶嗝，以免睡觉时吐出的奶，堵塞气管，引起窒息等危险情况。
3）趴在床上并撅起小屁股
这种可爱的睡姿是很多小朋友专有的，但这可不是一种爱好，很可能是吃得太多，消化不良，肠胃不舒服，于是贴着床睡，会舒服一些。
又或者是身体燥热，还出现了口腔溃疡等情况，非常难受。
宝宝怎样睡觉能少生病呢？
★大人孩子分开睡
冬季和孩子睡在一起，虽然能避免他们踢被子，但坏处可不少。
大人的被窝对小朋友而言是非常热的，而且宝宝身体调节温度的能力较差，在高温状态下，新陈代谢会加快，引起发热、流汗，然后增加对氧气的需求量，最好可能导致缺氧、脱水等情况。
并且大人在活动时很容易，抢走宝宝的被子导致他们着凉，或压着孩子造成危险。
若真想方便照顾宝宝，将他们的婴儿床放在自己的床边就行，但中间也要相隔一个手臂的距离。
★正确给宝宝盖被子
给宝宝盖的被子千万不可太厚，否则会使小朋友难以呼吸，还会导致温度过热，造成捂热综合征。
被子温度是否合适，宝妈摸摸他们的颈背部就知道了，此处温暖干燥是最好的。
一般来说，出生一个月以内的新生儿，穿上连体睡衣，然后用裹住，再加一层薄毯就够了。
出生一个月到一岁的娃，需将其中的包被换为睡袋。
一岁以上的宝宝，就能盖轻薄的棉被了。
当然这样盖被子的前提是，冬季房间温度不能太低，要保持在18~24℃。
★轻柔哄睡
哄宝宝睡觉时，切记不可大幅度晃动他们的头部，以免伤害大脑组织。
一般给予小朋友轻柔抚摸，就能让他们感受到睡意。
★慎用取暖产品
虽然南方的冬天，被窝都比较寒冷，但父母也不可以让小朋友一直使用电热毯、暖宝宝等直接贴在身体上的取暖物品，以免造成皮肤过敏或低温烫伤。
在使用时，中间最好隔着几层布料，并且当被窝温度升高时，也要及时取出。
想让宝宝过一个健康的冬季，父母的护理很重要，不可偷懒哦。
